Thẻ: Làm đẹp
-
CÁCH GIẢM TÌNH TRẠNG DA VIÊM MỤN
Mụn bọc nghiêm trọng hơn mụn trứng cá vì thường gây sưng viêm, đau nhức khó chịu và để lại sẹo sau trị liệu. Mụn bọc là nốt mụn viêm nang lớn, vùng da xung quanh cứng, nhân có mủ hoặc dịch vàng. Đặc biệt, nhân thường nằm sâu ở lớp biểu bì da, lan…
-
TRÀ TÁO ĐỎ GIÚP DA XINH, DÁNG ĐẸP
Uống trà táo đỏ có thể bổ sung chất chống oxy hóa, giảm các dấu hiệu lão hóa da và hỗ trợ giảm cân, cải thiện vóc dáng. Táo đỏ từ lâu đã được dùng như một loại thuốc truyền thống của Trung Quốc. Táo đỏ sấy khô có vị thanh ngọt, mềm xốp, dùng…
-
NGÔ BẢO NGỌC CHIA SẺ BÍ QUYẾT VỀ VÒNG EO 62CM
Người đẹp Ngô Bảo Ngọc không có thời gian đến phòng tập nên thường thực hiện các bài plank tại nhà để siết cân, làm săn chắc cơ bụng. Ngô Bảo Ngọc, 28 tuổi, từng giành giải “Best Catwalk” tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2023 và lọt vào top 10 Hoa hậu Hoàn…
-
KHÔNG CẦN TẬP LUYỆN NHƯNG 4 VIỆC NÀY GIÚP BẠN GIẢM CÂN
1. Đánh răng Theo huấn luyện viên thể hình Jose Guevara, các loại đồ ăn ngọt, nhiều đường và mặn là nguyên nhân cản trở chúng ta đạt được mục tiêu giảm cân. Việc đánh răng và súc miệng sạch sẽ sau bữa tối, khoảng 19-20h, có thể kìm hãm việc thèm ăn vặt, nhờ…
-
6 LOẠI THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN E GIÚP CHỊ EM PHỤ NỮ CÓ LÀN DA ĐẸP
1. Rau bina Rau bina chứa nhiều vitamin, trong đó có vitamin E giúp da luôn ngậm nước. 100 g rau bina chứa khoảng 2 mg vitamin E, giúp ngăn ngừa lão hóa, giảm tổn thương da do ánh nắng mặt trời. 2. Bông cải xanh Bông cải xanh chứa nhiều sắt, canxi, chất xơ…
-
NGŨ CỐC GIÀU PROTEIN GIÚP DA SĂN CHẮC, DÁNG THON GỌN
Hạt quinoa được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ chứa nhiều protein cùng chất xơ và các loại khoáng chất, lý tưởng để thêm vào chế độ ăn giảm cân, giữ gìn vóc dáng. Theo Vogue, quinoa được xem là “siêu ngũ cốc” nhờ hàm lượng protein dồi dào, có lợi cho cả…
-
TIỂU VY CHUỘNG PHONG CÁCH TRANG ĐIỂM MÁ HỒNG SAY RƯỢU
Tiểu Vy mê phong cách trang điểm kiểu “say rượu” Thời gian gần đây, Hoa hậu Tiểu Vy liên tục gây ấn tượng mạnh khi liên tục xuất hiện với phong cách trang điểm kiểu “say rượu”. Phong cách này đã giúp nàng hậu tỏa sáng khi có thể kết hợp cả hai vẻ đẹp vừa ngọt…
-
CÁCH CHỌN SON MÔI AN TOÀN CHO PHÁI ĐẸP
1. Các thành phần cơ bản của son môi Da môi xuất hiện màu đỏ do các mao mạch phát triển và dễ bị khô do thiếu tuyến dầu. Độ mất nước qua biểu bì của da môi cao gấp 3 lần so với da bộ phận khác như má. Độ ẩm thấp nên môi là vùng khô…
-
5 LOẠI DẦU NÊN DÙNG TRONG CHẾ ĐỘ GIẢM CÂN
Dầu ô liu, dầu dừa hay dầu hạt cải là những loại dầu ăn chứa chất béo không bão hòa và axit béo omega-3 tốt cho sức khỏe, vóc dáng. Những loại dầu ăn có lượng chất béo không bão hòa cũng như axit béo omega-3 cao nên được ưu tiên trong chế độ dinh…
-
BÍ QUYẾT KHỎE BÊN TRONG, ĐẸP BÊN NGOÀI
Bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, sắc vóc, làn da căng tràn sức sống. “Nhất dáng, nhì da, tam thanh, tứ sắc”, 4 yếu tố đứng đầu khi xét về ngoại hình của một người phụ nữ. Vì vậy, làn da luôn được chị em phụ nữ dành khá nhiều…