Thẻ: Khỏe
-
LỢI ÍCH BẤT NGỜ KHI MỖI SÁNG NGẬM MỘT LÁT GỪNG TƯƠI
Gừng vị cay nồng và tác dụng khử tanh rất tốt, thường được dùng làm gia vị trong nấu ăn. Tuy nhiên, loại củ này cũng có rất nhiều công dụng với sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng bất ngờ bạn sẽ nhận được nếu mỗi sáng ngậm một lát gừng tươi. Giảm…
-
BỔ SUNG VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT ĐỂ LÀM ĐẸP AN TOÀN
1. Vitamin A Vitamin A là dưỡng chất cần thiết cho làn da, mang lại nhiều công dụng như: Ngăn ngừa lão hóa sớm Bảo vệ da chống lại tác hại của tia cực tím Thúc đẩy tái tạo tế bào khỏe mạnh Giúp da sáng và đều màu Hỗ trợ kiểm soát và loại bỏ…
-
BÍ QUYẾT DƯỠNG DA DẦU TRONG THỜI TIẾT HANH KHÔ
1. Thời tiết hanh khô ảnh hưởng đến da như thế nào? Thời tiết hanh khô đặc trưng bởi độ ẩm không khí thấp, điều này có thể gây ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Nếu không có thói quen chăm sóc da đúng cách, có thể gặp phải nhiều vấn đề khác nhau. Đối với…
-
CÁC LOẠI RAU CỦ GIÚP DA SÁNG HƠN KHI VÀO HÈ
Ánh nắng mùa hè làm tăng bức xạ tia cực tím, đẩy nhanh quá trình lão hóa sớm, làm tổn thương làn da. Siêu thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa, là hệ thống phòng thủ tự nhiên chống lại những tác động có hại này. Chúng giúp chống lại các gốc tự do, sửa chữa tổn…
-
DƯỠNG DA MÙA HÈ SAO CHO ĐẸP VÀ KHÔNG NỔI MỤN
Mùa đông không phải là yếu tố môi trường duy nhất khiến làn da bị khô ráp, bong tróc. Ngay cả những tia nắng gay gắt của mùa hè cũng làm làn da mất nước khi lấy đi lớp dầu tự nhiên. Làn da sẽ sản xuất bã nhờn và đổ dầu nhiều hơn nên…
-
9 THỨC UỐNG GIÚP GIẢM CÂN TUYỆT VỜI VÀO MÙA HÈ
Nước dưa leo Nước dưa leo tính mát, hỗ trợ giải độc, bổ sung nước phù hợp để giảm cân, tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể. Thay vì chỉ uống nước lọc, thêm vài lát dưa leo vào cốc nước để nhận được lợi ích gấp đôi. Trà thảo mộc Uống một tách trà…
-
5 LOẠI RAU GIÚP DA THÊM SÁNG MỊN
BS CKI Nguyễn Trần Như Thủy (Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – cơ sở 3) cho biết: ngày nay, chúng ta có nhiều cách để dưỡng da như kem thoa, tinh chất dưỡng ẩm,… từ các thương hiệu mỹ phẩm và nhiều công nghệ được quảng bá có thể giúp làm trắng hay làm đẹp da.…
-
6 BÍ QUYẾT GIÚP Á HẬU TƯỜNG SAN SỞ HỮU LÀN DA SÁNG BÓNG
Ai cũng muốn sở hữu làn da sáng mịn, khỏe khoắn như các người đẹp showbiz. Trong đó, Á hậu Tường San là một trong những gương mặt nổi bật với làn da căng bóng, rạng rỡ. Không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp, cô còn rất tâm huyết với việc chăm sóc da.…
-
TOP 9 LOẠI DẦU DƯỠNG GIÚP TÓC CHẮC KHỎE
Đừng lo lắng phải đối mặt với tình trạng tóc mỏng và rụng tóc, bởi có một giải pháp mà nhiều người bỏ qua: dầu dưỡng tóc. Mặc dù bạn có thể liên tưởng dầu dưỡng tóc với việc thuần hóa tóc xoăn và tạo kiểu bóng mượt, nhưng chúng thực sự mang lại rất nhiều lợi…
-
4 LOẠI QUẢ ĐƯỢC CHUYÊN GIA KHUYÊN CHỐNG LÃO HÓA
Theo chuyên gia dinh dưỡng Doli Baliyan làm việc tại Đại học Hemwati Nandan Bahuguna Garhwal Haridwar, Ấn Độ, chế độ ăn uống hàng ngày có tác động rất lớn đến khả năng chống lão hóa. Bổ sung các loại trái cây giàu chất chống oxy hóa như việt quất, lựu, chuối, quả bơ vào…