Không phải ngẫu nhiên mà đậu đỏ được nhiều mỹ nhân nổi tiếng xem là “thần dược” chăm sóc sắc đẹp đáng tin dùng. Theo nhiều nghiên cứu y học hiện đại, đậu đỏ rất bổ dưỡng, chứa dồi dào carbohydrate, protein, lipid, folate, mangan, phốt pho, kali, đồng, magie, kẽm, sắt, thiamine, vitamin B6, riboflavin, niacin… Với hàm lượng chất xơ, protein cao, trà đậu đỏ chính là thức uống giúp kiểm soát đường huyết, ngăn chặn nguy cơ tăng cân…
Bên cạnh đó, nước đậu đỏ còn có khả năng làm trắng da, đào thải độc tố cũng là những điểm nổi bật được hội làm đẹp quan tâm. Trong những phương pháp detox hiện đại của các chuyên viên dinh dưỡng, làm đẹp… đậu đỏ là một nguyên liệu không thể thiếu giúp thanh lọc và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho làn da.
Chính nhờ những công dụng tuyệt vời kể trên, chẳng quá bất ngờ khi những ngôi sao đình đám làng giải trí cũng lựa chọn loại hạt rẻ bèo này để tạo thành những công thức nước uống, giúp họ lưu giữ vẻ đẹp thời thanh xuân.
Kim Tae Hee
Khi được hỏi về bí quyết làm đẹp trên các kênh truyền thông, Kim Tae Hee cho biết trong ngày, cô luôn uống đủ 2 lít nước để dưỡng da ẩm mịn, cơ thể khỏe mạnh từ bên trong. Uống đủ nước mỗi ngày cũng giúp cô tăng cường trao đổi chất, hạn chế ăn vặt để giữ dáng hiệu quả ở độ tuổi ngoài 40 trở đi.
Đặc biệt, ngoài nước lọc, người đẹp có thói quen uống nước đậu đỏ không đường để giúp cơ thể tránh tích nước. Nhờ uống nước đậu đỏ đều đặn, Kim Tae Hee có vóc dáng thon gọn, khuôn mặt trẻ trung hơn. Đậu đỏ được xem là nguyên liệu làm đẹp gắn bó cùng bà xã ca sĩ Bi Rain nhiều năm qua để lưu giữ vẻ đẹp theo năm tháng.
Lưu Thi Thi
Ở tuổi 36, Lưu Thi Thi vẫn giữ được làn da căng bóng, mịn màng nhờ chăm sóc da đúng cách, duy trì lối sống lành mạnh. Ngôi sao đình đám mỗi lần xuất hiện đều gây ấn tượng đậm sâu, nhan sắc thách thức luôn cam thường.
Đặc biệt không thể thiếu, trong chế độ ăn uống hàng ngày, người đẹp luôn có 2 thức uống, dễ kiếm nhưng lại giữ da không nếp nhăn đáng gờm. Đó chính là trà đậu đỏ và cam khô. Đây là thức uống giúp nữ diễn viên đình đám Châu Á thải độc, dưỡng nhan cho làn da không nếp nhăn, da luôn căng bóng đầy sức sống.
Hoắc Tư Yến
Hoắc Tư Yến từng bật mí bí quyết giúp cô giảm cân nhanh chóng đó là sử dụng thức uống làm từ đậu đỏ và lúa mạch. Cô cho hay, bản thân mỗi ngày đều uống nước đậu đỏ và lúa mạch được đun sôi cẩn thận ít nhất từ 8 đến 10 cốc. Thói quen này đã giúp cô giảm hơn 5kg thời gian trước. Nước đậu đỏ còn giúp nữ diễn viên thanh lọc cơ thể, làn da trở nên mịn màng và sáng màu hơn, chè đậu đỏ không đường cũng là một món ăn bổ dưỡng thường được cô dùng cùng gia đình.
Nguồn: Báo Phụ Nữ Thủ Đô
Trả lời